明明是体质偏寒，为什么吃了补药又上火？

有人可能有这样的经历，明明是偏寒的体质，怕冷，手脚冰凉，吃凉就容易拉肚子，但一吃补药又上火。

这种补出来的火，是要清火呢？还是继续补？

我们经常提到脾胃虚寒，体质偏寒，寒湿重等等，其实它们应该细分的，寒是寒，湿是湿。

单纯的寒表现为怕冷，手脚冰凉，穿得多，吃凉的容易拉肚子，舌质淡；

有湿的话会表现为晨起不清醒，头裹湿布的感觉，脸上爱出油，脸色发暗，舌体胖大，边有齿痕，痰多胸闷，易腹胀反酸，大便黏腻，女子白带增多，男子阴囊潮湿，严重的脚部浮肿等。

以上湿气重的症状不一定都会有，其中占了几条就表明体内有湿气了。

为什么吃了补药就上火，根本原因是体内有湿。

补药的能量要通过脾胃的运化，需要不断往下走，走到下焦与肾阴调和，才能保证肾阳发挥作用。

但湿气重的人这条通路被堵住了，这股能量难以到达下焦与阴气融合，加上补药的“火性”上炎，也就出现咽喉干，长痘，牙龈肿，眼屎多等上火症状了。

如果是单纯体质偏寒的人群，体内没有过多湿气的妨碍，吃了补药通常就会有效果。

那吃了补药上火了是继续吃还是去清火呢？

这时候我们可以先把补药停了，把矛头转向祛湿，祛湿又有分寒湿和湿热，反正思路就是祛湿为主。

寒湿：二陈丸，参苓白术丸，五苓胶囊，木香顺气丸，藿香正气水，香砂养胃丸；

湿热：二妙丸，龙胆泻肝丸，甘露消毒丹等等。

这些中成药不是随便拿来用的，不同的中成药针对的症状不同，这里只是提供一个思路而已，千万不能照搬用药。

祛湿药吃上一段时间，湿气重的症状有所缓解后再来补虚，这也是中医治法中先祛邪后进补的思路。

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左左，中西执业药师，健康管理师，10年药店人分享药品知识，专注合理用药文中所提中西药及方剂，请在专业人士指导下使用 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。